YOGAMETHOD.RU
Проект о женском здоровье и о том, как его можно поддерживать с помощью техник йоги, йогатерапии и рекомендаций Аюрведы.
Здесь вы найдете видео-курсы, можете получить консультацию или личную программу оздоровления.
Здесь вы найдете видео-курсы, можете получить консультацию или личную программу оздоровления.
МАРИНА КРУГЛОВА
Я практикующий врач акушер-гинеколог, сертифицированный преподаватель йоги и йогатерапевт.
Больше 30 лет здоровье женщин — моя основная специальность и призвание.
Больше 30 лет здоровье женщин — моя основная специальность и призвание.
Давайте знакомиться!
Я не обычный гинеколог, несмотря на то, что у меня есть ученая степень к.м.н. и огромный практический опыт работы в медицинских учреждениях.
Своих пациентов я лечу с применением методов аюрведы и йогатерапии, используя целостный подход традиционной медицины, программы работы с телом.
38 лет здоровье женщин — моя основная специальность и призвание.
Я несколько лет изучаю Аюрведу очно и онлайн в России и в Индии у Dr K. S. Chitralekha (Аюрведический колледж, Хассан, Карнатака).
Для личной практики йоги несколько лет назад я выбрала Аштанга виньяса йогу в традиции Шри Паттабхи Джойса, ежегодно прохожу обучение в Ashtanga Yoga Research Institute в Майсоре, Индия.
Мой опыт и личные навыки позволяют мне создавать уникальные программы - «пошаговые руководства», помогающие тестировать свое состояние, корректировать его, построить практику йоги и правильно вести себя при различных недомоганиях.
Своих пациентов я лечу с применением методов аюрведы и йогатерапии, используя целостный подход традиционной медицины, программы работы с телом.
38 лет здоровье женщин — моя основная специальность и призвание.
Я несколько лет изучаю Аюрведу очно и онлайн в России и в Индии у Dr K. S. Chitralekha (Аюрведический колледж, Хассан, Карнатака).
Для личной практики йоги несколько лет назад я выбрала Аштанга виньяса йогу в традиции Шри Паттабхи Джойса, ежегодно прохожу обучение в Ashtanga Yoga Research Institute в Майсоре, Индия.
Мой опыт и личные навыки позволяют мне создавать уникальные программы - «пошаговые руководства», помогающие тестировать свое состояние, корректировать его, построить практику йоги и правильно вести себя при различных недомоганиях.
Обо мне в цифрах
лет учебы по специальности акушерство и гинекология
11
32
года практики йоги
22
лет обучения йоге и йогатерапии
5
6
года практики врача акушера-гинеколога
лет обучения аюрведе
Кому я могу эффективно помочь?
Ко мне обращаются женщины, которые не хотят лечиться методами официальной медицины. Йогатерапевтический комплексный подход и учет индивидуальности будет день за днем приносить вам здоровье!
При нарушениях менструального цикла и при аменорее (отсутствии менструаций).
Если вы готовитесь или ждете беременность, а она не наступает, а также если хотите правильно построить практику при беременности.
Женщинам в менопаузе для улучшения самочувствия.
При варикозной болезни и застойных явлениях в малом тазу.
Если нарушены функции тазового дна, например, опущение органов малого таза.
При проблемах в интимной сфере: снижение чувствительности при интимной близости, недержание мочи и пр.
При некоторых гинекологических заболеваниях.
Уже через 2-3 недели можно заметить первый результат!
Персональные программы
Индивидуальные консультации и "пошаговое руководство" для улучшения здоровья
Аюрведа - наука о здоровой жизни, самая древняя медицинская наука на земле. Она содержит много тайн, которые открываются нам, когда мы читаем древние тексты. Пользуясь рекомендациями Аюрведы можно начать правильно строить свой режим дня и подобрать подходящие именно вам продукты. Тогда сам образ жизни будет день за днем приносить вам здоровье, а не отнимать его.
Вместе с этим мы также будем использовать техники йоги для решения именно вашей задачи. Если вы новичок- начнем заниматься постепенно, в соответствии с вашими физическими возможностями, особенностями вашего тела. Опытным практикам тоже иногда полезно добавить в привычную практику те техники йоги, которые помогут решить задачи со здоровьем.Это и называется йогатерапия.
Программа даст вам четкость рекомендаций и понимание того "что хорошо для вас, а что не очень" в йоге и в образе жизни. Даже в магазине вам будет проще выбрать для себя подходящие продукты и не класть в корзину то, что "не ваше".
Вместе с этим мы также будем использовать техники йоги для решения именно вашей задачи. Если вы новичок- начнем заниматься постепенно, в соответствии с вашими физическими возможностями, особенностями вашего тела. Опытным практикам тоже иногда полезно добавить в привычную практику те техники йоги, которые помогут решить задачи со здоровьем.Это и называется йогатерапия.
Программа даст вам четкость рекомендаций и понимание того "что хорошо для вас, а что не очень" в йоге и в образе жизни. Даже в магазине вам будет проще выбрать для себя подходящие продукты и не класть в корзину то, что "не ваше".
Есть вопросы?
Задайте их через форму ниже.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Онлайн программы
Набираем группы!
Подписывайтесь на мой канал о женском здоровье,
йога-терапии и Аюрведе в Telegram!
йога-терапии и Аюрведе в Telegram!
Остались вопросы?
infoyogamethod@gmail.com
infoyogamethod@gmail.com
