вы научитесь расслабляться и восстанавливать свою энергию
/
улучшится пищеварение, это имеет значение для профилактики образования токсических веществ в тканях
/
улучшится кровообращение и лимфоотток - это важно, т.к. застой венозной крови и лимфы поддерживает заболевание и боли.
ПРОГРАММА КУРСА
День первый. Введение. Миома матки и эндометриоз. Причины возникновения. Общее и различия. Можно ли вылечить без гормонов и операции.
День второй. Психо-эмоциональные расстройства и негативные эмоции как причина женских диагнозов. "Школа эмоций"- работа с эмоциями - аффирмации, полезные техники.
День третий. Органы детоксикации. Как происходит детоксикация и очищение тканей от повреждающих веществ. Помощь естественным процессам. Методы и препараты.
День четвертый. Микробиота кишечника. Усвоение питательных веществ. Противопаразитарные протоколы. Схемы и препараты.
День пятый. Начинаем работу с телом. Простые тесты, показывающие над чем надо работать. Практика.
День шестой. Работа с телом. Выравнивание, стабилизация таза, другие важные моменты. Полезная практика.
День седьмой. Убираем напряжение в теле, учимся расслаблению мышц и тканей тела.
День восьмой. Важные энергетические точки, "как разбудить энергию". Энергетические каналы, биологически активные точки. Практика.
День девятый. Дыхание. Тесты "Правильно ли мы дышим". Дыхательные техники.
День десятый. Как подобрать исцеляющее питание. Питание по аюрведе. Тесты. Рецепты.
Заключительный день. Подведение итогов. Полезные привычки. Как вписать в свой режим дня.
МАРИНА
КРУГЛОВА (САВЧЕНКО)
Я не обычный гинеколог, несмотря на то, что у меня есть ученая степень кандидата медицинских наук и большой практический опыт работы в медицинских учреждениях. Своих пациентов я лечу с применением методов аюрведы и йогатерапии, используя целостный подход традиционной медицины, программы работы с телом.
38 лет здоровье женщин— моя основная специальность и призвание. Я несколько лет изучаю Аюрведу очно и онлайн в России и в Индии у Dr K. S. Chitralekha (Аюрведический колледж, Хассан, Карнатака). Для личной практики йоги несколько лет назад я выбрала Аштанга виньяса йогу в традиции Шри Паттабхи Джойса, ежегодно проходила обучение в Ashtanga Yoga Research Institute в Майсоре, Индия.
Мой опыт и личные навыки позволяют мне создавать уникальные программы - «пошаговые руководства», помогающие тестировать свое состояние, корректировать его, построить практику йоги и правильно вести себя при различных недомоганиях.
/
38 лет практики врача-гинеколога
Цифры и факты:
/
Диплом кандидата медицинских наук (тема - гинекологическая эндокринология)
/
14 лет практики йогатерапии
/
17 лет преподавания йоги
/
7 лет изучения и практики Аюрведы
/
Более 10 семинаров-ретритов в Индии и в России
ТАРИФЫ
/ Видеолекции / Видеокомплекс йоги / Дыхательные практики / Рекомендации Аюрведы / Техники расслабления / Лечебные рецепты / Практические задания / Доступ на 1 месяц
/ Видеолекции / Видеокомплекс йоги / Дыхательные практики / Рекомендации Аюрведы / Техники расслабления / Лечебные рецепты / Практические задания / Личная проверка домашних заданий / Ответы на вопросы кандидатом меднаук / Доступ на 2 месяца / Онлайн-занятия йогой по пятницам