Курс "Йогатерапия против варикоза!"

КУРС
"ЙОГАТЕРАПИЯ ПРОТИВ ВАРИКОЗА"

ЗА 14 ДНЕЙ ВЫ ПРОВЕДЕТЕ ПРОФИЛАКТИКУ И ОБЛЕГЧИТЕ СИМПТОМЫ ВАРИКОЗА

ПОЧУВСТВУЙТЕ ЛЕГКОСТЬ В НОГАХ

Мы беспокоимся, если замечаем на ногах синие сосудистые звездочки, расширенные вены и пугаемся, если на исследовании обнаруживаются расширенные вены в области малого таза.

Сидячий образ жизни, нагрузки во время беременности, наследственная предрасположенность, особенности строения венозной системы, хронические воспалительные заболевания органов малого таза, чрезмерная нагрузка на ноги - все это приводит к варикозу.

В основе курса собраны эффективные косплексы йогатерапии, «полезные привычки» для здоровья вен, косметические процедуры и рекомендации Аюрведы.

КУРС "ЙОГАТЕРАПИЯ ПРОТИВ ВАРИКОЗА"

Нельзя полностью вылечить варикозную болезнь, но можно научиться с ней жить и прекрасно себя чувствовать!

Этот курс для вас

если у вас есть проявления варикоза или вы находитесь в «зоне риска»

у вас варикозная болезнь ног (1 и 2 степень) или варикоз органов малого таза
у вас есть лишний вес
у вас есть хронические воспалительные заболевания органов малого таза – гинекологические заболевания, циститы, пиелонефриты
у кого-то то из родителей есть варикоз, он часто передается по наследству
вы сильно нагружаете ноги на занятиях спортом, танцами
вы беременны или готовитесь к беременности
у вас видны вены на ногах, сосудистые звездочки, целлюлит
у вас «сидячая» или «стоячая» работа
у вас бывают запоры или другие проблемы с кишечником
к вечеру вы чувствуете тяжесть в ногах, появляется отечность

Уже за 14 дней вы вернете легкость вашим ногам!

Присоединиться к курсу

Курс включает в себя

Практика

2 полноценных йогатерапевтических комплекса– выполняя их, вы уменьшите проявления варикоза, будете ощущать легкость в ногах. Вы сможете скачать аудиозаписи комплексов и заниматься по ним даже после окончания курса.

Рекомендации по питанию

Я дам рекомендации Аюрведы по поводу питания при варикозе и рецепты полезных напитков, которые помогают нашей венозной системе исправно работать.

Дыхательные техники

Вы освоите пранаямы и техники йоги, которые усиливают венозный отток от органов малого таза и нижних конечностей и начнете внедрять их в свой режим дня как полезные привычки.

Полезные привычки
Вы системно подойдете к их внедрению в свою жизнь и получите чек-лист полезных привычек, который поможет вам себя дисциплинировать и быстрее приходить к желаемому результату
Бонусный урок от косметолога Елены Арониной
Вы узнаете про косметические процедуры для красоты ваших ножек, которые можно провести самостоятельно
Урок по лимфодренажному тейпированию
Эффективный, современный метод, позволяющий «разгрузить» нижние конечности. Его можно применять самостоятельно, дома, без похода к специалисту.
Обратная связь от меня
Я буду отвечать на все ваши вопросы, вы будете уверены, что все делаете правильно

Преимущества курса "ЙОГАТЕРАПИЯ ПРОТИВ ВАРИКОЗА"

1

Побуждение к действию!
Мы часто осознаем, что пора действовать, но не знаем с чего начать! Марафон поможет преодолеть этот барьер и даст конкретные рекомендации к действию!
2

Поддержка и обратная связь
Каждый шаг будет подробно описан или показан на видео. Кроме того, вы сможете получать ответы на возникающие у вас вопросы.
3

Универсальность
Мы обсуждаем общие моменты, которые актуальны для всех, у кого есть предрасположенность или варикозное расширение вен!
4

Длительный эффект
Регулярные занятия с каждым днем будут улучшать ваше состояние, а если вы занимаетесь с целью профилактики, это предохранит вас от заболевания на долгие годы!
5

Комплексный подход
Марафон включает в себя не только комплекс йоги, но и рекомендации для образа жизни!
6

Внешнее преображение
Ведущий косметолог Елена Аронина продемонстрирует косметологические процедуры для красоты ваших ног, которые можно выполнять самим в домашних условиях!
7

Наглядность
Марафон содержит видео и подробное описание того, как надо действовать!
8

Нацеленность на результат
Все рекомендации проверены на практике и приводят к желаемому результату!
9

Вы экономите время
Вы опираетесь на проверенный опыт и используете только работающие техники и рекомендации!

Присоединиться к курсу

Ответы на вопросы

Я никогда не занималась йогой и я не гибкая, смогу ли я участвовать в курсе?

Курс рассчитан не только на людей, практикующих йогу. В нем использованы методы йоги, эффективно работающие против варикозной болезни, но их может освоить любой желающий. Никаких специальных навыков не нужно, чтобы начать заниматься по программе. Освоить специальные комплексы йоги сможет любой желающий.
Большая часть упражнений имеет модификации для упрощения.
А что действительно за 14 дней у меня исчезнут варикозные узлы и мелкие сосуды на ногах?

Если стенка вены повреждена и клапаны вены не работают, под кожей видны «узлы» или расширенные мелкие сосуды - такой косметический дефект можно исправить только хирургическим путем или склерозированием вены. Но это не метод лечения варикозной болезни в целом. Важно принимать меры, чтобы вены хорошо работали, помогать им, чтобы кровь не застаивалась. Тогда даже без операции сосуды будут менее заметными. А главное - болезнь не будет развиваться.
Я хочу принять участие в курсе, но не уверена, что смогу уделять этому много времени. Стоит ли начинать?
Занятия не будут длительными. Изучить короткую информацию и посмотреть видео вы сможете в любое удобное время. Введение полезных привычек пройдет незаметно и вообще не будет отнимать у вас дополнительного времени. Комплекс упражнений нужно будет выполнять регулярно, НО мы предусмотрели укороченные варианты и любое упражнение комплекса можно использовать как самостоятельное на тот случай, если времени совсем мало.

У меня уже приличный возраст, много болячек, иногда бывает повышенное давление, подойдет ли мне ваш курс?
Упражнения курса могут выполнять все, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Я предупреждаю, если для каких-то движений, есть противопоказания, тогда их можно пропустить. Кроме того, я показываю облегченные варианты.
На УЗИ мне сказали, что у меня варикоз малого таза, а на ногах нет никаких видимых сосудов. Поможет ли мне ваш курс?
Да, вам как раз это будет очень полезно. В случае варикоза вен малого таза очень важно разгружать венозную систему. Все мероприятия нашего марафона как раз разработаны для этого. Курс содержит много важных рекомендаций.
Если вдруг по какой-то причине я пропущу несколько дней, я смогу наверстать?
После завершения курса у вас еще будет доступ к материалам в течение 1 или 2 месяцев, в зависимости от выбранного вами тарифа. Вы сможете наверстать материал, если по какой-то причине пропустите несколько уроков.

Автор курса

Марина Круглова

Практикующий врач-гинеколог, кандидат медицинских наук.
Сертифицированный специалист по аюрведической медицине.
Сертифицированный преподаватель йоги и йогатерапевт.
Автор онлайн курсов , марафонов по теме йоги и женского здоровья, в том числе марафона "Йога и аюрведа для женского здоровья" для Yoga Journal.
Спикер конференций "Практическая йогатерапия" и "Наука йоге".
Более 30 лет занимается женским здоровьем.

Стоимость участия

Прохождение Курса
самостоятельно

продажи закрыты

●14 дней обучения
●Доступ к материалам курса в течение 1 месяца после завершения
●2 вебинара, на которых вы сможете задать вопросы
●MP3 записи комплексов, которые вы можете скачать и заниматься по ним всегда
●Бонусный урок от косметолога Елены Арониной "Косметические процедуры для красоты ваших ножек"

Присоединиться

Прохождение Курса
с сопровождением Марины Кругловой

продажи закрыты

●14 дней обучения
●Доступ к материалам курса в течение 2 месяцев после завершения
●Обратная связь от Марины Кругловой на обучающей платформе, вы точно все будете делать правильно
●Закрытый чат в Telegram
●2 вебинара, на которых вы также сможете задать любые вопросы
●MP3 записи комплексов, которые вы можете скачать и заниматься по ним всегда
●Бонусный урок от косметолога Елены Арониной "Косметические процедуры для красоты ваших ножек"

Присоединиться

Остались вопросы по курсу?

E-mail: info@yogamethod.ru