Тазовое дно. Возможности йогатерапии.

Yogamethod.ru

Семинар
"Тазовое дно. Возможности йогатерапии"

24 декабря
11:00 - 13:30
студия Yoga Room
ул. Трубецкая, 10

Тема «тазовое дно» в последнее время очень популярна. Это хорошо и правильно, так как долгое время она оставалась закрытой, интимной. "Интимная" тема, значит очень личная, то, о чем не принято говорить, обсуждать вслух.

Нарушение в этой зоне, слабость, несостоятельность мышц вызывает симптомы, которые нарушают не только здоровье, но и психологическое состояние, просто мешают жить счастливо и спокойно и , к сожалению, о них редко рассказывают.

Все что касается интимной сферы очень трудно озвучить, психологический барьер мешает людям спросить "про это", а специалистам, которые могли бы помочь говорить "про это". Тем более такая тема вряд ли будет звучать на занятии йогой. И напрасно, потому что в йоге есть техники, которые эффективно могут помочь «навести порядок» в интимной зоне.

Все что касается интимной сферы очень трудно озвучить, психологический барьер мешает людям спросить "про это"

Этот семинар для вас

вас или вашего партнера что-то не устраивает в интимной жизни
у вас есть недержание мочи (например, после родов)
вы недавно пережили роды через естественные родовые пути и хотите, чтобы «все было как раньше»
у вас были травмы родовых путей или хирургические вмешательства в этой области
вы достигли возраста 50+
вы хотите получить контроль над мышцами тазового дна на все случаи жизни

Что в программе

Теория 1 час
11:00 - 12:00

Я расскажу о причинах слабости мышц тазового дна, связочного аппарата, изменений диафрагмы таза. И эти знания помогут вам избежать неприятностей в разные периоды своей жизни, сделать жизнь более счастливой.

Помогу заметить и убрать из своей жизни те привычки, которые способствуют опущению органов малого таза, вызывают «проблемы» с тазовым дном.

Дам аюрведические рекомендации для улучшения состояния тканей этой области.

Практика йоги 1,5 часа
12:00 - 13:30

Наш семинар включает 1,5 часа практики йоги и за это время мы освоим начальный комплекс тренировки мышц тазового дна, а также «укороченный вариант», буквально на 5-7 минут, который необходимо повторять почти ежедневно, если совсем нет времени. Поверьте, результат стоит того!

Ответы на вопросы 30 мин
13:30 - 14:00

После йога-практики мы соберемся за чаем и я отвечу на ваши вопросы, мы разберем ваши частные случаи.

Стоимость участия

В стоимость входит часовой семинар, йогатерапевтический класс, раздаточный материал и чаепитие с ответами на ваши вопросы

2 000 руб

ПЕРВЫЕ 5 БИЛЕТОВ

По этой цене мест не осталось!

2 300 руб.

ВТОРЫЕ 5 БИЛЕТОВ

Осталось 3 билета по этой цене!

2 600 руб.

ОСТАЛЬНЫЕ БИЛЕТЫ

Семинар вернет легкость, о которой вы давно позабыли

Регистрация на семинар

Место встречи

Yoga Room – настоящий оазис гармонии и спокойствия в большом городе.

Адрес: улица Трубецкая, 10. Справа от двери звонок, верхняя кнопка.

Остались вопросы по семинару?

E-mail: yogamethod@inbox.ru
Телефон: +7 926 676 80 76 (Мария)