БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН МАРАФОН
ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНЯ
Выполняйте эти несложные упражнения регулярно и скоро вы заметите результаты!
С 21 ПО 28 АВГУСТА
С 21 ПО 28 АВГУСТА
Интимное здоровье - это то, чем необходимо заниматься всем женщинам
>> недержание мочи >> снижение чувствительности при интимной близости >> опущение стенок влагалища и органов малого таза
>> "широкое" влагалище после родов или хирургического вмешательства >> «хлюпающие звуки» – это все следствие слабости мышц тазового дна.
>> "широкое" влагалище после родов или хирургического вмешательства >> «хлюпающие звуки» – это все следствие слабости мышц тазового дна.
Maрина Круглова
Врач-гинеколог, к.м.н., йогатерапевт, специалист по аюрведе. Опыт в сфере женского здоровья - 30 лет.
Слово "интимный" сразу наводит на мысль о чем то очень личном, о чем не принято говорить с посторонними, обсуждать вслух? Но говорить о них нужно! А лучше не говорить - а решать эти задачи!
С решением интимных проблем медлить нельзя! Эти симптомы достаточно быстро прогрессируют - это я с уверенностью заявляю как врач-гинеколог с 30-ти летним опытом работы с женщинами!
Я знаю - это не так просто начать делать упражнения регулярно, хоть и совсем несложные. ⠀
Именно поэтому мы приглашаем вас присоединиться к нашему Марафону и НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ ВМЕСТЕ!
Я дам вам задание при помощи которого можно выявить некоторые отклонения, и упражнения, которые демонстрируют, что наше тело быстро откликается, если мы с ним работаем!
С решением интимных проблем медлить нельзя! Эти симптомы достаточно быстро прогрессируют - это я с уверенностью заявляю как врач-гинеколог с 30-ти летним опытом работы с женщинами!
Я знаю - это не так просто начать делать упражнения регулярно, хоть и совсем несложные. ⠀
Именно поэтому мы приглашаем вас присоединиться к нашему Марафону и НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ ВМЕСТЕ!
Я дам вам задание при помощи которого можно выявить некоторые отклонения, и упражнения, которые демонстрируют, что наше тело быстро откликается, если мы с ним работаем!
Хочу получить задание
Оставьте ваши контакты и мы вышлем вам задание по тренировке мышц тазового дна на почту
28 июля мы подведем итоги в Instagram в профиле @ginekolog_marinakruglova
Мы выложим пост c хештегом #тренировкатазовогодна_с_маринойкругловой
Под этим постом вам нужно будет написать:
С помощью генератора случайных чисел мы подведем итоги среди комментариев участниц и ВРУЧИМ ПОДАРОК
Это будет БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ в Онлайн Марафоне "Интимная реабилитация методами йоги", который стартует 30 июля
Под этим постом вам нужно будет написать:
- получилось ли у вас выполнять эти упражнения
- какие изменения вы почувствовали
С помощью генератора случайных чисел мы подведем итоги среди комментариев участниц и ВРУЧИМ ПОДАРОК
Это будет БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ в Онлайн Марафоне "Интимная реабилитация методами йоги", который стартует 30 июля
30 июля стартует наш
14 дневный Онлайн Марафон
"Интимная реабилитация методами йоги"
14 дневный Онлайн Марафон
"Интимная реабилитация методами йоги"
Вы получите необходимые знания об анатомии тазового дна, что даст понимание, с чем именно надо работать, а главное ПОБУДИТ К ДЕЙСТВИЮ!
Марафон длится 14 дней. Обучение проходит в группе на закрытой обучающей платформе. Каждый день - новый урок!
Марафон длится 14 дней. Обучение проходит в группе на закрытой обучающей платформе. Каждый день - новый урок!
Что в себя включает Марафон
Это тренинг с записью материалов пошагового плана по укреплению мышц тазового дна
Обучение проходит на закрытой обучающей платформе
Какие материалы содержит марафон - 8 видео с комплексами, аудио, картинки, тексты, задания
Кроме доступа к материалам вы получаете доступ к чату, где каждый день я публикую зяряд мотивации,чтобы вы не сошли с пути, начали действовать!
Программа длится 14 дней = 14 уроков. На протяжении этого времени я сопровождаю и отвечаю на вопросы
Каждый день вам понадобится уделять 30-50 мин этим упражнениям (а иногда вы можете их совмещать с привычными действиям)
